バレエとピラティスを組み合わせたエクササイズで注目を集めていつ岸愛美さんのエクササイズの効果や評判、年収はどれくらいなのかに迫ってみました。
岸愛美さんはインスタグラムのフォロワーが2万人を超えていて、注目されている方なんですよ！
岸愛美さんのエクササイズとはいったいどんなことをするんでしょうか？これから夏本番となり、体型が気になる方はチェックしてみて下さいね！
岸愛美 バレエエクササイズの効果は？
飯間雄木の岸愛美さんのインスタグラムで紹介されているエクササイズの効果を部位別にお伝えしていきます。
特に今年は外出自粛要請でジムにも行けなかったり外で運動することもできなかったですよね？家にいる時間が多く体がなまってしまったという方も多いと思います。
また子育て中でジムに行く時間が作れないという方にもおすすめです！
どれも自宅で出来るエクササイズで、特別な器具も必用ありません。スマホやタブレットがあればすぐ実行できるものばかりです。
太ももエクササイズ
まずは気になる太ももに効果があるエクササイズです。
なんか効果がありそうですね！太ももが気になる方一度試してみては？
ポッコリお腹エクササイズ
やっぱりお腹って気になりますよね？実行する上での注意点もしっかり教えてくれています！
美脚・美尻効果のエクササイズ
お尻がきゅっと上がっていると足が長く見える効果があるんですよ！まさに一石二鳥のエクササイズ！
こんな感じで岸愛美さんのインスタグラムには効果がある場所別にエクササイズのやり方の動画が多数投稿されております。
気になる部分のエクササイズを探してみてはいかがでしょう？
岸愛美 バレエエクササイズの評判（口コミ）は？
インスタグラムのフォロワーが2万人を超えってすごいですよね！それだけ評判が良いということなのでしょう。
岸愛美さんは自身で会社を経営されていて、オンラインスクールもやっているのですが200人の登録者がいるとのことです。
ボディラインや産後の体型に悩む女性の方々から多くの支持を得ているんですよ！
更に岸愛美さんのエクササイズが「マツコ会議」に取り上げられます。効果や評判（口コミ）について気になると思いますがよくなければインスタグラムのフォロワーであったり、テレビに取り上げられませんよね！
岸愛美の年収はどれくらい？
岸愛美さんは自分で会社を経営されています。
エクササイズトレーナーの方の年収は人によってかなり開きがあるので、わからないんですが、会社を経営されているくらいですので、結構あるのではないかと・・・
また岸愛美さんの母親はバレエ教室を21歳の時に立ち上げ、現在は4つのバレエ教室を経営されています。
21歳でバレエ教室を立ち上げるなんて、すごい方だと思いませんか？そういったお母様を見ているわけですから、経営者としても才能があるのではないでしょうか？
岸愛美のプロフィール
名前：岸愛美（きしまなみ）
愛称：まな坊
出身：埼玉県
身長161㎝
体重：？？
年齢：28歳（1992年4月21日生まれ）
職業：バレリーナ、会社経営
資格：国際資格ピラティストレーナー、アスリートフードマイスター
おわりに・・・
エクササイズやダイエットってそのものの効果というより実行するかしないか、続けられるかということが大きな点ではないでしょうか・・・
岸愛美さんのインスタに投稿されたエクササイズは特別きついことをするような感じではないので継続できそうなかんじがします。
私はいわゆる三日坊主という言葉がそのまま当てはまります。今回の岸愛美さんのインスタに投稿されたエクササイズは10分程度のもののようですので、ゴロゴロしている人勧を使ってやってみようかと・・・
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